sexta-feira, 30 de novembro de 2012


Parabéns a todos os nossos amigos atletas que estiveram presentes no nosso EcoTreino Guarajuba. Muita saúde e disposição para vencer a areia da praia além de muita animação para uma gostosa farrinha pós corrida! 

Valeu galera!!!

domingo, 9 de setembro de 2012



     Nada é por acaso.



    Um dia comum como qualquer um encontrei na garagem do prédio onde moro o vizinho Pedro Loester. Ele estava chegando do seu treinamento matinal, quando cumprimentei-o e comentei que tinha vontade de participar de um Clube de corrida pois precisava melhorar meu condicionamento físico e perder peso. Imediatamente ele pegou o celular e ligou para um tal de Cristiano me apresentando. Marcamos um encontro para o proximo dia às 06;00hs no Farol da Barra. Cedo acordei e fui ao encontro. Ao chegar fui recebido com uma festa por todos que se encontravam em uma tenda verde que pareciam me conhecer há muito tempo. Pensei comigo "que energia, que alto astral". Era tudo que eu precisava para começar. Fui orientado a realizar uns exames necessários para iniciar a atividade e uma semana depois já estava fazendo o primeiro treino de 3km, mal conseguia concluir o treino. Quando recebi a planilha imaginei "não vou conseguir, é muito puxado"
, mas a energia do grupo, a boa vontade e dedicação dos Professores Marcelo, Cristiano e Gustavo não permitiam desistências. Aos poucos fui comemorando a melhora do condicionamento e perda de peso e quando vi já participava da minha primeira corrida de rua Adidas. Conclui e quando fui comemorar nada de cervejas, e sim muita água, powerade e banana, medalha no peito e orgulho estampado por ter conseguido. Dai pra frente foi só treinamento, corrida, ladeira, areia, escada, tudo pra melhorar o condicionamento sempre orientado e com novos desafios. Cheguei aqui e hoje tenho orgulho de dizer que fiz a minha primeira Meia Maratona no Rio, junto com meu grupo de amigos, e tenham certeza que quando conclui e recebi a medalha veio lagrimas nos olhos, que se juntaram com a água da chuva. Foi muito emocionante ser recebido por amigos e Professores vibrando pelo meu sucesso. Gostaria de agradecer aos meus filho, genros, minha mulher amigos de Clube e Professores por todo apoio e carinho que tenho recebido. Sou muito feliz em participar da Familia Ideale Vita.



Deraldo - Atleta Ideale Vita


sábado, 1 de setembro de 2012

    


    Cheguei até a Ideale Vita, comprovando um ditado chinês que diz: Quando o Discípulo está pronto o Mestre sempre aparece.


    Participar da Maratona da caixa da Cidade do Rio de Janeiro já tinha sido idealiza pelo grupo, sendo assim, o meu treino foi feito com com esse objetivo. O profissionalismo e competência de vocês ,aliada a minha execução com discíplina e determinação, só poderia ter sido coroado de sucesso, lógico que o universo conspirou ao nosso favor, uma vez que tudo só acontece com a permissão do Pai que está no céu.

Muito além da euforia de estar no Rio participando de uma meia maratona, existiu no meu coração a certeza que ao longo desses 5 meses de treino fui bem preparada e que no que dependesse de mim teriamos sucesso. Eu não só completei a prova, como eu percorri todos os 21 km com prazer, alegria e sem cansaço. Vejo bem a diferença das outras duas que fiz seguindo os meus treinos, completei a prova, mas cheguei quebrada. Agradeço a equipe da Ideale Vita, sei que os treinos são fundamentais, pois estou procurando saúde e qualidade de vida, nossa parceria deu certo. 
    A parte social... bem, a parte social foi maravilhosa, pois tive a oportunidade de estreitar laços com todos os componentes do grupo, que com carinho e boa vontade já tinham me recebido no grupo. Pude reencontrar pessoas queridas, que mais uma vez disse sim a bondade e a gentileza, nos apoiando na parte de eternizar nas imagens nossa estada nesta cidade maravilhosa Rio de Janeiro.
    Resumiria tudo isso com uma única palavra, SUCESSO, próprio dos que trilham com perseverança e fé.

Joselita - Atleta Ideale Vita

segunda-feira, 13 de agosto de 2012


    



    Maratona do Rio de Janeiro - Julho/2012 
    Realmente deve ser uma das provas mais bonitas do Mundo, o desafio do atleta é constante, quilômetro por quilômetro e quando você pensa em desacelerar, logo tem alguém por perto para te incentivar. É algo muito emocionante!!!! E ao chegar você se sente um gigante ao superar os desafios do percurso e do clima.
Obrigado Ideale pela excelente preparação e nos fazer orgulhar em vestir essa camisa.
Foto em anexo. Tempo 1:50:20, 860 Geral (5.900 atletas), 131 Categoria.

Fabiano Mehmeri - Atleta Ideale Vita

domingo, 29 de julho de 2012



Domingo, 08 de julho de 2012...
Um corredor Ideale Vita corria solitariamente no percurso Jardim dos namorados - Aeroclube.
Camisa especial da Meia Maratona do Rio de Janeiro com seu nome estampado nas costas, mas aí tem alguma coisa destoando dessa história toda.
É que esse corredor não acompanhou o grupo Ideale Vita na prova mais importante do ano para essa turma e, resolveu correr no mesmo horário da prova em que o grupo corria como uma espécie de homenagem solidária.
Nesse momento vieram à sua cabeça pensamentos diversos, focados numa preparação para o futuro.
Correr com saúde, com amigos, conhecer provas fora do circuito de sua cidade, correr pra se sentir bem.
E nesses 6 km, correu junto com a turma que fez o Family Run, em pensamento, em harmonia e enviando as melhores  energias que vibraram ao vento, fluindo com o suor dos que querem quebrar barreiras e serem melhores que eles mesmos.
Assim foi uma manhã de domingo em que fez um belo sol nas cidades de Salvador e do Rio de Janeiro.
Um abraço
Lula Camelier
P.S. Eu não fui dessa vez, mas outras oportunidades virão.

Luís Fernando Camelier - Atleta Ideale Vita

sexta-feira, 15 de junho de 2012

LONGÃO PARA O FAROL 5

PowerTreino para o Farol 5

                                                                                    
                                                            LONGÃO PARA O FAROL
                                                                  POWERTREINO 5

A Equipe Ideale conta com a participação de todos vocês! 




Percursos de: 3k   5k   10k   15k   17k e 35k.
Sábado, 16 de Junho de 2012.
5:30 no Farol
Haverá um grande café da manhã promovido pela ATEC e Clubes de corrida convidados

sábado, 9 de junho de 2012

Running DAventura!


Atletas! 


Parabéns pela competição de hoje! 


Nossas fotos já estão disponíveis no nosso blog ou em: 

http://www.facebook.com/idealevita.assessoriaesportiva

sexta-feira, 4 de maio de 2012

Cross Country com Café Junino



Cross country com Café Junino!

A equipe Ideale conta com a participação de todos vocês! 



Percursos com Pista de terra +  Areia fofa da praia + asfalto
Quinta, 7 de Junho de 2012.
6;30 da manhã

Cross Light para Equipe Ideale de Iniciantes-caminhada
3 voltas na área de terra do Jd.de Alah  +  Percurso pela Praia até Bom Preço + Retorno pela Pista de Cooper até aTenda Ideale no Jd. De Alah

Cross para Equipe Ideale 5k
4 voltas na área de terra do Jd.de Alah  +  Percurso pela Praia até Bom Preço + Retorno pela Pista de Cooper até aTenda Ideale no Jd. De Alah

cross para Equipe Ideale 10k
5 voltas na área de terra do Jd.de Alah  +  Percurso pela Praia até Bom Preço + Segue pela Pista de Cooper até o Início do Aeroclube e retorna pela pista até a Tenda Ideale no Jd. De Alah

Cross para Equipe Ideale 21k


6 voltas na área de terra do Jd.de Alah  +  Percurso pela Praia até Bom Preço + Segue pela Pista de Cooper até Clube do Bahia e retorna pela pista até a Tenda Ideale no Jd. De Alah 


Cross para Equipe Ideale 42 k


3 voltas na área de terra do Jd.de Alah  +  Percurso pela Praia até Bom Preço + Segue pela Pista de Cooper até Circo picolino e retorna pela pista até a Tenda Ideale no Jd. de Alah



APOIO: 

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quarta-feira, 25 de abril de 2012

PowerTreino III


Vamos voar para a Maratona do Rio de Janeiro!

A equipe Ideale conta com a participação de todos vocês! 





Percursos de: 3k   5k   10k   15k   20k   28k.

Sábado, 28 de Abril de 2012.

CATEGORIAS, PERCURSOS E HORÁRIOS DE SAÍDA:
Equipe de  Maratonistas (42k)
28 k - Percurso: Largo da Mariquita - Sereia de Itapuã - Retorna até o Jardim dos Namorados.
Horário de saída: 5:30
Profissional de Apoio com Bike - A decidir.

Equipe  Meia Maratona (21k)
20 k - Percurso: Jardim dos Namorados - Casquinha de Siri/ Habibs Itapuã - Retorna até o Jd. dos Namorados.
Horário de saída: 6:00
Suporte ao longo do caminho. 

Equipe Meia Maratona Leve (21k leve e 10k)
15 k - Percurso: Jardim dos Namorados - 3ª Ponte - Retorna até o Jardim dos Namorados.
Horário de saída: 6:00
Suporte ao longo do caminho.

Equipe Meia Maratona Leve (21k leve e 10k) 
10 k - Percurso: Jardim dos Namorados - Quadras da Boca do Rio - Retorna até o Jardim dos Namorados.
Horário de saída: 6:00
Suporte ao longo do caminho.


Equipe Iniciante e Preparação para 5 km (3k e 5k) 
5 k - Percurso: Jardim dos Namorados - Restaurante Yemanjá - Retorna até o Jardim dos Namorados.
Horário de saída: 6:00
Suporte ao longo do caminho.


Equipe Iniciante e Preparação para 5 km (3k e 5k) 
3 k - Percurso: Jardim dos Namorados - Hotel Vela Diçar - Retorna até o Jardim dos Namorados.
Horário de saída: 6:00
Suporte ao longo do caminho.
>>> Chegada no Jardim dos Namorados
Suporte com os Professores Cristiano Lima, Daniel Guimarães, Leonardo Chagas e Samuel.




Orientações:
1- Camisa verde para identificação nos pontos de apoio;
2- Durma cedo e faça uma alimentação rica em carboidratos (massa leve com molho leve);
3- Chegue no horário previsto. Leve dinheiro para qualquer emergência.




APOIO: 



segunda-feira, 16 de abril de 2012

PowerTreino para o Farol II

                                                                                     
                                                            LONGÃO PARA O FAROL
                                                                  POWERTREINO 5

A Equipe Ideale conta com a participação de todos vocês! 




Percursos de: 3k   5k   10k   15k   17k e 35k.

Sábado, 16 de Junho de 2012.


APOIO: 



terça-feira, 13 de março de 2012

Abertas as inscrições para a Viver Bem Salvador



Atletas,

Já estão abertas as inscrições para a Corrida Viver Bem Salvador, que acontecerá nas imediações do Salvador Shopping. 

Inscrevam-se aqui: 

terça-feira, 6 de março de 2012

Cross Country Ideale Vita





Boa noite atletas!

Nossas fotos do Cross Country do último sábado já estão disponíveis em: http://www.flickr.com/photos/idealevita/sets/72157629162628076/



Divirtam-se.

domingo, 26 de fevereiro de 2012

Novas Fotos






Olá atletas! 


Nossas fotos do treino de sábado já estão disponíveis no nosso Flickr: http://www.flickr.com/photos/idealevita/  


Bons treinos!


(créditos ao nosso amigo Márcio)

quinta-feira, 9 de fevereiro de 2012

Corrida dos Carteiros é ADIADA!


A 18ª Corrida dos Carteiros, que seria realizada no próximo domingo (12), fio adiada por causa da greve parcial de PMs, segundo informou comunicado da Diretoria Regional dos Correios na Bahia, divulgado na tarde desta terça (7).

Ainda de acordo com os Correios, por questões de segurança a corrida foi transferida para o dia  29 de julho de 2012. A organização disponibilizou os telefones 3346-2805 / 2831 / 2830 para prestar mais esclarecimentos aos interessados no evento.